Masajes y Tradiciones de la India

  • Ediciones Aubanel

  • 112 p + DVD
Iniciación a ancestrales métodos de la India de relajación y armonización cuerpo y mente.
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Descripción

Masajes y Tradiciones de la India se inscribe en la gran tradición ayurvédica y propone una iniciación a métodos ancestrales de la India de relajación y armonización del cuerpo y espíritu. Invita al lector a descubrir y practicar lo fundamental del arte de la India del bien-estar para recobrar equilibrio y serenidad a través de la prctica simplificada del masaje ayurvédico, del auto-masaje, de ejercicios de yoga y de consejos de arte de vivir bien propios a la India tradicional.

Consejo del spa terapéutico

Esta obra, acompañada de un DVD de 35mn, propone una iniciación práctica y lúdica a estos ancestrales métodos de revitalización y relajación.