Massages et Traditions Chinoises

  • Editions Aubanel
  • 112 p + DVD
Initiation aux fondamentaux des méthodes chinoises de massage pour retrouver énergie et vitalité.
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Description

Le livre "Massages et Traditions Chinoises" invite le lecteur à découvrir et pratiquer les fondamentaux des méthodes chinoises pour retrouver énergie et vitalité à travers différentes étapes : initiation au massage taoïste du corps, réflexologie des pieds et du visage, exercices de Qi Gong et conseils d’art de bien vivre propres à la culture chinoise (recettes naturelles de beauté à faire soi-même, exercices simples de méditation par exemple).

Conseil du spa thérapeute

Cet ouvrage, accompagné d’un DVD de 35 mn, propose une initiation pratique et ludique à ces méthodes ancestrales de revitalisation et de relaxation.